راهکارهایی برای رهایی از ترس کرونا/ کنترل کووید-۱۹ در ذهن مردم
تاریخ انتشار: ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۰۰۱۰۵۶
بیماری کووید-۱۹ که توسط یک کروناویروس جدید ایجاد شده و دنیا را تحت تاثیر قرار داده، علاوه بر تأثیرات خطرناک بر سلامت جسمی، روح و روان مردم جهان را نیز مورد تاخت‌وتاز قرار داده است. محققان کشور برای کاهش تأثیرات روانی این بیماری پاندمیک، توصیه‌هایی را ارائه داده‌اند.
به گزارش ایسنا، در نـــوامبر ۲۰۱۹ اولـــین بـــار بیمـــاری ناشی از کرونـــاویروس جدید تحت عنوان «کووید-۱۹» گـزارش شـد و سـپس در ووهـان، پایتخـت استان هوبئی چین به‌طور گسترده‌ای منتشر شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گفته متخصصان، نتایج برخی دیگر از بررسی‌ها نشان دادند که پیش‌تر و در مبارزه با ظهـور ناگهـانی سـندرم تنفسـی حـاد یا سارس، در مراحل اولیه همه‌گیری، پریشانی روانی به شکلی سریع در بین کارکنان پزشکی ظاهر شد، امـا افسـردگی، علائـم روان- تنی و علائم اختلال استرس پس از حادثه بعدها شروع شد، ادامه پیدا کرد و تأثیرات عمیقی گذاشت. ایزوله شـدن، کـار در شـرایط پرخطر و داشتن تماس با افراد آلـوده، علـل اصـلی این ترومـا یا ضربه روحی بودنـد. به‌علاوه، بـه خـاطر شـیوع بیمـاری کروناویروس، برخی خانواده‌ها ممکن است منبع درآمد خود را از دست بدهند و دانشجویان به خاطر پرداخت هزینه شهریه‌شان دچـار اضـطراب شـوند.
اهمیتی که یکایک مسائل ذکرشده دارند، گروهی شش‌نفره از پژوهشگران کشور را ترغیب به انجام پژوهشی در این خصوص کرده است. در این تحقیق، چگونگی ارائه مداخلات روانشناختی برای بیماری نوظهور کووید-۱۹ مورد بررسی واقع شده است.
در این پژوهش مروری، از مقالات منتشرشده از تاریخ ۱ ژانویه تا ۱ آوریل ۲۰۲۰ با جستجوی کلیدواژه‌های مرتبط در سایت‌های معتبر پابمد، ساینس دیرکت، اسکوپوس، گوگل اسکالر، پروکوئست و همچنین معروف‌ترین پایگاه‌های داده‌های داخلی یعنی پایگاه جهاد دانشگاهی، ایرانمدکس، مگیران به دو زبان انگلیسی و فارسی و همچنین برخی از مقالات آنلاین کمیسیون بهداشت ملی چین، مرکز ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌ها و سازمان جهانی سلامت استفاده شده است.
نتایج به‌دست‌آمده از این پژوهش، بر نقش مهم و تأثیرگذار نقش خدمات روانشناختی آنلاین در کاهش آسیب‌های روانی ناشی از بیماری کووید-۱۹ تأکید شده است.
در این خصوص، امیر محسن راه نجات، استادیار گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی آجا و همکارانش در این تحقیق می‌گویند: «بر اساس مرور مقالات موجود مشخص شد خطوط تلفن ویژه و خدمات روانشناختی آنلاین نقش مهمی در حفظ و افزایش سلامت روان شهروندان در بدو شیوع کروناویروس دارند و نقش این نوع خدمات در ابتدای اپیدمی حتی بیشتر از مداخلات روانشناختی چهره به چهره است».
آنها در پژوهش خود که در فصل‌نامه «ابن سینا» وابسته به اداره بهداشت و درمان نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران و دانشگاه علوم پزشکی آجا منتشر شده است، می‌افزایند: «یافته‌های ایـن مطالعه نشـان داد ارائـه خدمات روانشناختی مناسب پیوسـته حتـی بـرای کسـانی کـه مشکلات روانشناختی خفیف یا زیر آستانه‌ای دارنـد در طـول پاندمی ها جهت به حداقل رسـاندن احتمـال تشـدید مشـکلات لازم است».
راه نجات و همکارانش، در رابطه با سطح‌بندی خدمات روانشناختی ارائه‌شده به افراد نیز نکاتی را در این پژوهش مورد اشاره قرار داده‌اند.
به اعتقاد آنان، سـطوح مـداخلات روانشناختی در شرایط بحران کنونی را می‌تواند به شـکل زیـر سطح‌بندی کرد:
۱- روان‌پزشکان و روانشناسـان می‌توانند بـا تشـخیص صحیح و تشکیل پرونده بر اساس شدت مشکلات روانشناختی برای کسانی که در معرض بحران قرار دارند و تفکیک آنها در گروه‌بندی‌های مختلــف بــه مســئولین در جهــت رســاندن کمک‌های مـالی و یـا هرگونـه حمایـت درمـانی بـه اقشـار بیشتر آسیب‌پذیر که در این شرایط عملکرد آنها ممکـن اسـت کاملاً مختل شود، نقش سازنده‌ای داشته باشند.
۲- برای افراد دارای علائم زیرآستانه ای یا خفیف که اکثریـت مردم را تشکیل می‌دهند می‌توان بـا تهیـه بروشـورها و فعـال کردن خطـوط تلفـن یـا اینترنـت در صـورت نیـاز و همچنـین آموزش‌هایی که رسانه‌های عمومی ارائه می‌کنند سطح مشـکل را تا حد زیادی پایین آورد.
۳- کادر درمان که در خط مقدم مقابله با بیمـاری هسـتند. برای این عده می‌توان در محل بیمارستان و به‌صورت چهره به چهره و با رعایت کلیه نکات بهداشتی و در صورت عدم ابتلای روان‌درمانگر و مراجع به ارائه خدمات روان‌درمانی پرداخت.
۴- برای افرادی که مبتلابه اختلالات شدید شده‌اند نیـاز اسـت کـه از روان‌درمانگران حرفه‌ای کـه دوره‌های تخصصـی درزمینه درمـان اخـتلالات روان را طـی کرده‌اند، استفاده کرد.
۵- بروشـورهای آموزشـی و محتـوای تولیدشده جهـت کاهش اضطراب و استرس در شرایط اپیدمی کرونا باید متناسب با مخاطبان آن تهیه شود.
۶- در کشور چین، اولـین گـام، تشـکیل کمیته‌های تخصصی مـدیریت بحـران بـود. در همین راستا، لازم اسـت کـه در کشور ما کمیته‌های تخصصی که صدالبته متشـکل از افـراد صاحب‌نظر در حوزه مدیریت روانشناختی بحران باشند تشکیل شود و مابقی کارشناسان زیر نظر این کمیته فعالیت کننـد تـا از تشتت آراء و پراکنده‌کاری‌ها که نه‌تنها نتیجه‌بخش نیسـتند بلکه به‌شدت مردم را سردرگم می‌کنند جلوگیری به عمل آیـد.
۷- باید توجه داشت که بســیاری از بحران‌های روانشناختی و اضـطراب ایجادشده در شـرایط اپیدمی مربوط به مشکلات مالی و اقتصادی است که بسیاری از افراد در حین چنین بحران‌هایی با آن مواجه می‌شوند و اساسـاً جنبه درون روانی ندارد. چنین اشخاصی در صورت زنگ زدن به مشاور و بیان مشکلات خود نه‌تنها کمکی دریافـت نمی‌کنند بلکه حتی ممکن است بیشتر احساس سرخوردگی و ناامیدی بکنند. لذا پیشنهاد می‌شود در صورت امکان کمیته‌ای جهـت رفـع مشکلات مشاغل در معرض خطـر و راه‌اندازی خطـوط تلفنـی جهت ارائه خدمات به این افراد تشکیل شود.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: کووید 19 کروناویروس خدمات روان شناختی کووید ۱۹
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۰۰۱۰۵۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فعالیت بیش از ۷۰ مرکز خدمات مشاوره‌ای در استان اردبیل
مدیرکل بهزیستی استان اردبیل از فعالیت بیش از ۷۰ مرکز خدمات مشاوره‌ای و روانشناسی در سطح استان خبرداد.
به گزارش خبرگزاری ایمنا از اردبیل، حامد رضایی در گفت‌وگو با برنامه رادیویی «سلام ساوالان» ضمن تبریک روز روانشناس اظهار کرد: شعار روز روانشناس سال‌جاری «امیدآفرینی با توسعه خدمات روانشناسی، مشاوره و مشارکت مردم» است و سازمان بهزیستی به عنوان متولی امر و ادارات کل بهزیستی استان‌ها و ادارات بهزیستی شهرستان‌ها نیز به تبع این اداره، مسئولیت‌های ویژه‌ای در حوزه خدمات روانشناسی دارند و ما نیز سعی داریم تا با تلاش همکاران در این زمینه، بهترین خدمات را به جامعه هدف ارائه کنیم.
وی افزود: یکی از خدمات ویژه بهزیستی، مشاوره رایگان، امن و محرمانه خط تلفنی ۱۴۸۰ است که همه مردم می‌توانند از ساعت هشت صبح تا ۱۲ شب از این خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های خانواده، تحصیلی، تربیت فرزند، اختلالات روانی، ازدواج، شغلی و کودک و نوجوان استفاده کنند.
مدیرکل بهزیستی استان اردبیل ادامه داد: در سطح استان بیش از ۷۰ مرکز روانشناسی و مشاوره، خدمات متفاوتی را به مردم ارائه می‌کنند و همگی سعی دارند تا آلام مرتبط با روح و روان انسان‌ها را کاهش دهند.
رضایی افزود: ما نیز سعی داریم تا آموزش‌هایی را مطابق با علم روز روانشناسی به روانشناسان و افرادی که در این حوزه فعالیت می‌کنند، ارائه دهیم تا ضمن پیشرفت این حوزه، خدمات بهتر و تخصصی به جامعه هدف ارائه کنیم.
وی اظهار داشت: از طرف بهزیستی برای حمایت از اقشار کم‌درآمد جامعه به جهت استفاده از خدمات روانشناسی، یاری برگ ارائه می‌کنیم که به روانشناسان مربوطه تحویل داده می‌شود و هزینه جلسات مشاوره افراد تحت پوشش را بهزیستی متقبل می‌شویم.
رضایی گفت: همچنین در این زمینه دغدغه مهمی که در دولت سیزدهم پیگیر آن هستیم، تحت پوشش قرار گرفتن خدمات مشاوره و روانشناسی است تا عموم مردم بتوانند به راحتی از این خدمات استفاده کنند.
کد خبر 748819
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»